Comprendre son cycle avec FertilityCare™
Vous souhaitez gérer naturellement votre fertilité ?
FertilityCare™ est une méthode d’observation du cycle permettant la compréhension au quotidien de la fertilité de la femme à partir de l’observation de biomarqueurs du cycle notamment la glaire cervicale. Cette méthode permet ainsi à chaque couple de connaître ses phases naturelles de fertilité et d’infertilité.
Il est alors possible de choisir à quel moment avoir un rapport sexuel, en fonction de son intention d’éviter ou de favoriser une grossesse. Cela encourage le couple à partager la responsabilité dans le domaine de la fertilité.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Dans un cycle, de nombreux évènements se succèdent de manière précise et ordonnée.
Peu avant l’ovulation, l’augmentation du taux d’œstrogènes déclenche la production de la glaire cervicale. Après l’ovulation, l’augmentation importante de la production de progestérone modifie la qualité de la glaire qui n’est plus ni visible ni fertile.
Le système FertilityCare™ repose sur l’observation de plusieurs signes : la glaire cervicale, les saignements, décrits selon des critères objectifs qui sont quotidiennement consignés dans un tableau à l’aide d’un code.
Exemple de tableau FertilityCare™
A l’approche de l’ovulation, la femme observe de la glaire cervicale indiquant la phase fertile (timbres bébés blancs et bébés verts) ; les jours de sécheresse indiquent quant à eux la phase infertile (timbres verts).
Ce tableau montre également la corrélation, dans un cycle normal, entre observations et taux hormonaux.
Et l’homme dans tout ça ?
L’homme a une fertilité continue de la puberté jusqu’à un âge avancé, sauf en cas d’infertilité. La fertilité du couple est rythmée selon le cycle de la femme. Elle est vécue et partagée à deux !
Le rôle de l’homme est capital pour la fiabilité de la méthode : s’intéresser aux observations de la femme et prendre des décisions communes, permet au couple de partager cette responsabilité.
À qui est-ce destiné ?
Tous couples, toutes femmes ou jeunes filles qui s’intéressent à leurs cycles.
Que vos cycles soient réguliers ou irréguliers
Que vous veniez d’avoir un enfant
Que vous allaitiez
Que vous soyez à l’approche de la ménopause
FertilityCare™ s’adapte à chaque situation, grâce à un suivi personnalisé.
Que vous ayez ou non des cycles
Que vous ayez des saignements
Que vos cycles soient douloureux
Que vous ayez des écoulements continus
Que vous cherchiez à gérer votre fertilité naturellement
Que vous veniez d’arrêter un mode de contraception
La gestion naturelle de la fertilité est possible pour tous.
Elle nécessite d’être bien accompagnée !
Pourquoi choisir FertilityCare™ ?
C’est une méthode fiable, réversible et standardisée.
Elle respecte, la physiologie de la femme et du couple !
Je veux connaître et respecter mon corps
Je veux connaître et respecter le corps de ma femme
Nous voulons gérer ensemble notre fertilité
C’est écolo ! Je ne veux pas d’effet secondaire
Ma fertilité est précieuse
Nous voulons chaque jour construire notre relation de couple
Ma fertilité est un signe de bonne santé
Je veux suivre l’évolution de ma fertilité et savoir quand un avis médical est nécessaire
Efficacité de la méthode pour éviter une grossesse :
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Efficacité idéale
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Efficacité pratique
Journal of Reproductive Medicine, 1998
L’efficacité idéale se définit comme efficacité de la méthode elle-même, en « conditions de laboratoire » ; l’efficacité en pratique inclut les circonstances de la vie quotidienne (« oublis », « erreurs », …)
Concrètement
La fiabilité du système FertilityCare™ vient en grande partie du suivi proposé : des rendez-vous réguliers, qui s’espacent de plus en plus à mesure que le couple utilise la méthode avec sérénité et rigueur.
Un suivi à long terme permet ensuite à chaque couple de contacter son instructrice si besoin ou lors d’un événement particulier (naissance, allaitement, approche de la ménopause, changement de situation,…)
Prendre contact
Nous vous invitons à prendre contact avec une instructrice pour vous former au système FertilityCare™.
D’où ça vient ?
Le système FertilityCare™ a été mis au point par un gynécologue obstétricien américain, le Dr Thomas Hilgers, en 1976, après six années passées à étudier la corrélation entre les signes indicateurs de fertilité, les taux hormonaux, l’occurrence de l’ovulation, les examens gynécologiques, et les analyses des différents types de glaire cervicale. Cela lui a permis de mettre au point un système précis et standardisé d’observations et d’annotations.